Diep in jezelf

Soms vind je inspiratie op gekke plekken. Nu is inspiratie vinden in muziek mij niet vreemd. Muziek kalmeert me, brengt me in balans. Het geeft me hoop en zeer regelmatig biedt het me wijsheid.

Maar inspiratie en wijsheid vinden in een happy hardcore nummer van vroeger, dat verwacht je niet zo snel.

En toch is dat wat er vandaag gebeurde toen ik Come take my hand van 2 Brothers on the 4th Floor hoorde. Ik hoorde, voor het eerst bewust, het volgende:

I know a place where the sun’s always shining

With lovely flowers around everywhere

Come and take my hand, I’ll show you, I’ll guide you

I know this place, it’s deep down inside you

En ik bedacht: Iedereen zou in zichzelf een plekje moeten kunnen creëren, een plekje waar je altijd naartoe kunt gaan, een plekje waar het mooi en veilig is en waar je heerlijk jezelf kunt zijn.

Als ik me zo’n plekje voorstel, dan zit het ergens bij je hart in de buurt. Het is er mooi en warm. Wat jij mooi vindt, kun je zelf bepalen. Misschien is er een waterval, misschien zijn er veel bloemen, het zonnetje schijnt er altijd, vul maar in!

Als de wereld dan eens te hard lijkt, als je de liefde even niet kunt vinden, dan kun je daar naartoe, Het zit in jou, dus je hebt het altijd bij je.

Natuurlijk moet je er niet steeds gaan vertoeven, maar het kan wel een veilige haven zijn als je omgeving je even niet goed gezind is. Het geeft je de gelegenheid even te centeren, even je balans weer te vinden, zodat je daarna er weer tegen kan.

Als ik me voorstel dat ik deze techniek helemaal zou beheersen, dan lijkt het me een uitkomst. Als de wereld me even teveel wordt, als ik teveel prikkels krijg, of als ik negatieve emoties binnen krijg, dan zou ik me heel even kunnen afzonderen en weer tot mezelf kunnen komen.

Een voorwaarde lijkt mij, dat je wel jezelf moet vertrouwen. Je moet je veilig voelen bij jezelf, je moet liefde voor jezelf voelen. Alleen dan kun je een oase in jezelf creëren, waar je ook echt in kunt geloven. Maar volgens mij is sowieso de tijd gekomen om te beginnen met liefde verspreiden en de basis daarvoor, is liefde voor jezelf. Als je anderen graag liefde wilt sturen, als je liefde Moeder Aarde in wil sturen, zodat er meer liefde alomtegenwoordig is, dan zul je moeten beginnen bij jezelf. Als je van anderen kunt houden en diegenen die jij zo liefhebt, kunnen dat ook van jou, dan zul je het toch waard zijn!

Ik zal heus niet de eerste zijn die dit bedacht heeft, dus misschien kun je wel meditaties vinden die hierop gericht zijn. Mijn ideaal zou zijn, dat er geen meditatie voor nodig is, dan is jouw veilige plek des te makkelijker te bereiken en altijd aanwezig.

Misschien kunnen we het eens proberen, ik hoor graag jullie reacties! 

Take care!

Nadia

Disbalans

Disbalans

Mijn Timeline op twitter stroomt vol en langzaam zie ik weer een patroon ontstaan. De mensen waar ik een beetje van ben gaan houden, de mensen die bezig zijn met het een beetje mooier maken van deze wereld, de mensen die liefde of wijsheid verspreiden, hebben klachten. Ze zijn moe, hebben hoofdpijn, rugpijn, eczeem dat de kop op steekt, verdrietige buien of last van onzekerheid.

Ik zit op de bank en denk erover na. Er komt een woord in me op: Disbalans.

Oké, als het zo in me opkomt zou het wel wat te betekenen hebben. Nu moet het antwoord nog komen: Waar komt die disbalans vandaan?

Het antwoord dat me te binnen schiet: Het gaat om een energetische disbalans. Bij sommigen ontstaat die omdat ze het verschil tussen de hogere en lagere energieën teveel opmerken. Bij sommigen omdat ze teveel van hun eigen energie weggeven. Bij sommigen omdat hun vrouwelijke en mannelijke energie zwaar uit balans is. En bij sommigen heeft het weer een andere reden. De grote overeenkomst: er lekt energie weg, waardoor een beetje van je eigen levenskracht weglekt.

Zoek in deze tijden momenten voor jezelf. Besteed aandacht aan wat jij belangrijk vindt. Kies een activiteit die jij fijn vindt om te doen en maak er tijd voor. Ga met je gevoel naar binnen en ERVAAR wat er echt in je omgaat. Wat vertelt je hart je?

KIES VOOR JEZELF!

Laat je energie wel stromen, maar alleen als het voor jou goed voelt. Geef het niet zomaar weg, tenzij je goed weet hoe je dat kunt doen vanuit de universele bron. Zoek mensen op die oprecht liefde voelen, voor jou, voor anderen. Kies authenticiteit.

Zodra je merkt dat je het weer aankunt, zodra je weet hoe je jezelf niet tekort doet, kun je weer gaan geven. Bedenk dat af en toe even nemen ook niet erg is. De mensen die dit lezen en zich aangesproken voelen geven genoeg. Jij weet dat van jezelf!

Natuurlijk zijn er ook die het niet zo treft. Volgens mij zijn dit de mensen die hebben geleerd echt voor zichzelf te kiezen. Die hebben geleerd te VOELEN wat er in ze gebeurt. Zij zijn degenen die energie overhouden, zij zijn degenen die het ons kunnen leren. Kijk eens naar deze mensen om je heen. Wat stralen ze uit? Wat doen zij dat jij nog niet doet? Je kunt van ze leren, antwoorden kunnen zo ineens naar je toe komen. En als je je kwetsbaar durft op te stellen, komt de liefde ook met bakken tegelijk naar je toe.

Ik sluit weer af met een zinnetje uit een blog van een tijdje terug:


Stel je hart eens open voor de liefde om je heen. Ontvang het met open armen, je bent nooit echt alleen!

Kinderen van nu en energie

Een tijdje terug schreef ik een blog over de kinderen van nu. Hierin schreef ik dat het voor hen van groot belang is dat de energie om hen heen hoog is.

Ik voel de behoefte om hier nog wat verder op in te gaan.

Hoewel kinderen over het algemeen ouders kiezen wiens trilling redelijk gelijk is aan die van hen, zijn er nu veel kinderen wiens energie nog hoger is dan die van de volwassenen om hen heen. Kinderen hebben sowieso de kracht om de wereld vaak onbevangen tegemoet te treden. Zij laten ons keer op keer zien hoe zij vanuit hun hart kunnen leven en veel wondertjes van nu geven ons een mooie les in het onvoorwaardelijk  liefhebben van al dat is. Zij zijn veel directer verbonden met de universele liefde om hen heen. Een bron van liefde waar wij ook uit kunnen tappen, maar veelal zijn vergeten hoe dat moet.

Deze kinderen functioneren veel beter als de trilling, de energie, om hen heen, hoog is. Sommige kinderen krijgen zelfs lichamelijke, of geestelijke problemen als hun energie niet vrijuit kan stromen, omdat de trilling om hen heen lager is. Deze kinderen hebben er vaak veel baat bij als de energie om hen heen verhoogd wordt. Klachten kunnen minder worden, of zelfs (bijna) verdwijnen!

Maar hoe verhoog je die energie? Hier is geen eenduidig antwoord op te geven. Het is vooral belangrijk dat je een methode kiest die bij je past. Een aantal voorbeelden van wat zou kunnen helpen: Mantras luisteren en zingen (het hoeven geen mantras te zijn die je zingt, gewoon zingen kan ook), dansen, de engelen of gidsen om je heen om hulp vragen, mediteren, bidden. Maar ook: creatief zijn, tekenen, schilderen, schrijven en vooral ook: Gek doen, spelen met je kind en daar helemaal in opgaan, je zult zien dat je eigen innerlijke kind zich laat zien en laat die nou precies die zelfde krachten en talenten omtrent liefde hebben als jouw eigen kind of de kinderen waar je mee werkt. Voel goed wat jou blij maakt. Waar wordt jij echt vrolijk van? Wat laat jou opbloeien? Deze dingen verhogen jouw energie, maken je wat lichter en liefdevoller.

  

Voel je alleen ook niet schuldig als het je een keertje niet lukt. Je bent er mens voor om je ook wel eens wat minder zonnig te voelen en jouw kindje heeft jou gekozen, dus ook de lessen die daarbij horen, inclusief buien! 

Als je probeert jouw trilling te verhogen, zul je zien dat je de wereld om je heen mooier maakt, niet alleen voor kinderen, maar ook voor jezelf en anderen om je heen.

“In the light of love

We are whole

In the light of love

We are home

In the light of love

We heal and sing”

Deva Premal and Miten – In the Light of Love

Take Care,

Nadia